Achtsames, bewusstes Atmen ist ein wunderbarer Weg zu erwachen und volle Achtsamkeit zu bewahren, um durch sorgfältige, ausdauernde und tiefgründige Betrachtung das Wesen der Dinge zu erkennen und zur Befreiung zu gelangen. 
 

                              Fr. 3.11. 17 Uhr Einführende Erklärungen

                              Sa. 4.11. 10 Uhr Vaishramana-Einweihung 
                                           15 Uhr Unterweisungen

                              So. 5.11. 10 Uhr Erklärungen zur Atemtechnik 
                                           15 Uhr Praxis der Atemtechnik
                                           17 Uhr Ende des Kurses